CONHECENDO
UM POUCO SOBRE ESTÉTICA
Antes de iniciarmos nossas receitas, que começará
com dicas para a pele, vamos conhecer um pouco sobre a nossa
pele, que sempre queremos que esteja invejável e sedosa:
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PELE
A pele é um órgão resistente e flexível
que envolve toda a superfície externa do corpo humano. Ela
desempenha múltiplas funções de proteção,
entre as quais regular a perda da água por evaporação
e impedir a penetração de alguns agentes físicos,
químicos e bacteriológicos do mundo exterior.
Recebe estímulos que provocam diferentes sensações
conscientes como o tato, pressão, calor, frio e dor.
Regula a temperatura do corpo, possui mecanismos de defesa contra
pequenas agressões, reage às radiações
solares e muito mais.
Nela, como em todo ser vivo, encontramos pequenas, unidades chamadas
células: elementos vivos que respiram, alimentam-se, sofrem
interferência de fatores internos e externos, apresentam carências
e desequilíbrios, desgastam-se sob a ação do
tempo e morrem.
Cabe ao organismo manter o equilíbrio desses movimentos.
A
PELE É CONSTITUIDA POR TRÊS CAMADAS:
" EPIDERME: é a camada mais externa da pele,
aquela que está em contato direto com o mundo exterior. Sua
formação celular é compacta para torná-la
mais resistente. É na epiderme que ocorre o que chamamos
de renovação celular, processo que começa com
as chamadas células germinativas, localizadas na camada germinativa,
na região mais profunda da epiderme. As células germinativas
devem estar sempre saudáveis para que possam gerar novas
células, também saudáveis. Estas, por sua vez,
devem atingir a superfície da epiderme. Com a produção
de novas células a partir da camada germinativa é
contínua, à medida que vão sendo produzidas,
as células começam a ser "empurrada" e "achatadas"
por outras novas células. Estas, enquanto vão subindo
e se aproximando da superfície, produz uma substância
chamada queratina. Quando chegam à superfície da epiderme
já não tem mais vida; são células mortas
e endurecidas e se descamam continuamente. O ciclo de vida de uma
célula, desde sua origem a partir da camada germinativa até
a sua morte na camada mais externa da pele, dura aproximadamente
28 dias. É fundamental para a manutenção das
funções protetoras e estéticas da epiderme,
a ocorrência da renovação celular. Como a epiderme
não contém vasos, a nutrição de suas
células é feita pelos capilares sanguíneos
da derme. Para o perfeito equilíbrio das funções
epidérmicas - que se reflete diretamente no aspecto da pele
- tem hoje o recurso da cosmética terapêutica. Esta
ciência traz modernos princípios ativos que auxiliam
a epiderme em seus processos de renovação.
" DERME: esta situada entre duas camadas compactas:
EPIDERME e HIPODERME. É constituída por gel coloidal
(substância gelatinosa) em que predomina a água e onde
estão imersos elementos responsáveis pela firmeza,
flexibilidade e equilíbrio da pele:
Fibras colágenas: responsáveis pela sustentação
da epiderme e pela manutenção do teor hídrico
(de água) da pele. As fibras colágenas têm a
propriedade de expandir-se e contrair-se, retirando do gel coloidal
a água necessária para manter o nível ideal
de teor hídrico na derme.
Fibras elásticas: encontram-se entrelaçadas às
fibras colágenas e, como o próprio nome sugere, são
responsáveis pela elasticidade da pele. A substância
fundamental das fibras elásticas é uma proteína
chamada elastina.
Glândulas sudoríparas: enviam suor (basicamente água
e sal) à superfície da pele. Essas glândulas
também contribuem para a eliminação de certas
toxinas e manutenção da temperatura corpórea.
Glândulas sebáceas: produzem uma secreção
chamada "sebum" (substância de natureza gordurosa).
É fundamental que as glândulas sebáceas consigam
enviar à superfície da pele a quantidade ideal de
"sebum", para mantê-la saudável.
Capilares sanguíneos: têm como funções
principais: oxigenar e nutrir a pele, retirar resíduos resultantes
do metabolismo cutâneo e regular a temperatura epidérmica.
" HIPODERME (tecido subcutâneo): é a camada
mais profunda da pele, composta de depósitos gordurosos,
de algumas fibras elásticas e de uma substância gelatinosa.
Têm como funções principais: reserva energética
(células gordurosas-adipósitos), contornos corporais
(depósitos de gordura com padrão feminino ou masculino).
EQUILÍBRIO FISIOLÓGICO DA PELE
Na superfície da pele existe um manto protetor
constituído principalmente de água, sal (provenientes
da secreção das glândulas sebáceas e
das células provenientes da descamação).
Este manto protetor recebe o nome de manto hidrolipídico
(hidro=água /lípide= gordura). Tem como função
proteger a pele contra a evaporação excessiva da água
nela contida, evitando seu ressecamento, manter a lubrificação
da pele, além de protegê-la contra agressões
de agentes externos e acteriológicos.
Para melhor compreensão do equilíbrio fisiológico
da pele vale a pena conhecer o que é pH.
pH - Potencial hidrogeniônico
Para indicar se um determinado meio é ácido, neutro
ou alcalino, existe um padrão de medida chamado pH.
" Se um determinado meio apresentar na escala uma medida exatamente
igual a 7, significará que seu pH é neutro.
" Se um determinado meio apresentar na escala medida abaixo
de 7, significará que seu pH é ácido.
" Se um determinado meio apresentar na escala uma medida acima
de 7, significará que seu pH é alcalino.
A
partir do ponto 7, quanto menor for o algarismo, mais ácido
será o meio.
A partir do ponto 7, quanto maior for o algarismo, mais alcalino
será o meio.
Para que o manto protetor seja eficiente, deve haver um funcionamento
equilibrado das glândulas sudoríparas e sebáceas,
que é medido pelo grau de acidez da superfície da
pele.
O pH ideal, chamado pH fisiológico e presente na superfície
de peles normais, é ligeiramente ácido (situa-se entre
5 e 6).
CLASSIFICAÇÃO DA PELE
" PELE SECA
Espessura fina; orifícios pilosos de difícil percepção;
secreção sebácea e sudorípara escassa;
superfície cutânea seca e opaca; tendência à
descamação; pouco hidratada por excesso de evaporação
aquosa; intolerância às intempéries e aos sabonetes
comuns; envelhecimento precoce; maior tendência a irritações
e alergias, face a sua maior sensibilidade.
Aparência:
ausência de brilho; poros pouco visíveis; sensação
de pouca espessura; eventuais sinais de descamação
e dilatação de capilares sanguíneos.
"
PELE OLEOSA
Espessura grossa; orifícios dos folículos pilosos
dilatados; secreções sebáceas e sudoríparas
abundantes; superfície cutânea untuosa e úmida;
hidratação superior à da pele seca; tendência
a criar cravos.
Aparência:
brilhante; "poros dilatados"; sensação de
espessura grossa; eventual presença de cravos.
"
PELE MISTA
Características:
As mesmas da pele seca e oleosa; apresenta, conforme a região,
as características de uma ou de outra.
Aparência:
Testa nariz e queixo (zona T): manifestações seborreicas
com oleosidade; cravos e poros dilatados; brilho.
Demais regiões (laterais do rosto): sinais de desidratação;
poros pouco dilatados; opaca.
"
PELE ACNEICA
Características:
Maior oleosidade em toda a face, com presença de processos
inflamatórios, de pontos pretos e áreas avermelhadas
(inflamadas). O rosto, e por vezes o peito e as costas, são
as regiões mais atingidas.
Aparência:
Brilhante, eventualmente avermelhada e com a presença de
cravos e espinhas.
"
PELE SENSÍVEL
Características:
Responde de forma exagerada ao contato com agentes agressores externos
como: poluição, excesso de sol, variações
climáticas, água excessivamente alcalina e cosméticos
inadequados. Este tipo de pele possui uma barreira epidérmica
fragilizada.
Aparência:
Avermelhada, fina, frágil e muito irritável.
ROSTO
ETAPAS DOS TRATAMENTOS
Qualquer
que seja o tipo de pele, os tratamentos do rosto devem ser estendidos
ao pescoço e ao colo.
As fases fundamentais dos tratamentos compreendem:
" Limpeza: destina-se à remoção
das impurezas retidas nos poros e que asfixiam a pele. A limpeza
deve ser feita, pelo menos, de manhã e à noite.
" Tonificação: tem ação
estimulante, anti-séptica e refrescante. O seu uso complementa
a limpeza e prepara a pele para os outros passos, contraindo os
poros e tonificando os tecidos.
" Hidratação/Nutrição: repõe
a umidade da pele, recompondo o manto protetor retirado durante
o processo de limpeza. O hidratante deve ser usado diariamente como
uma proteção contra os agentes externos, retardando
os sinais de envelhecimento. Fornece a pele elementos vitais, nutrientes,
lubrificantes e emolientes, deixando-a mais macia e flexível.
MOVIMENTOS
DE APLICAÇÃO:
" Limpeza: movimentos circulares ascendentes para o
rosto e descendentes para o pescoço e colo
" Tonificação: movimentos ascendentes
para o rosto e descendentes para o pescoço e colo, comprimindo
levemente a pele, sem esfregar.
" Hidratação/Nutrição: movimentos
deslizantes ascendentes para o rosto e descendentes para o pescoço
e colo.
" Movimento de aplicação na área dos
olhos: os movimentos devem ser suaves, de dentro para fora na
pálpebra superior e de fora para dentro na inferior. A região
próxima ao canal lacrimal e aos cílios deve ser evitada
para que o produto não entre em contato com a mucosa.
RECEITAS MARAVILHOSAS QUE VOCÊ PODERÁ FAZER EM CASA
E VER SUA PELE FLORESCER
As máscaras reforçam a cão dos produtos que
você usa diariamente para cuidar do rosto. E continuam agindo
mesmo depois de retiradas. Aplique duas vezes por semana e deixe
na pele por 15 minutos.
Depois é só lavar.
PARA
HIDRATAR:
Junte 1 colher de sopa de mel, a mesma medida de iogurte natural
e 1 geme de ovo. Misture, aplique e, após o descanso, retire
com água morna.
PARA
ALISAR A PELE:
Bata 1 ovo, 1 colher de sopa de leite e 1 colher de chá de
mel ligeiramente aquecido. Deixe no rosto até secar e endurecer.
Remova com água fria.
PARA
REVITALIZAR:
Misture 1 colher de sopa de iogurte ou leite com 1 colher de sopa
de germe de trigo. Retire lavando com água fria.
PARA
CLAREAR:
À noite, aplique uma pasta de mamão amassado com um
garfo no rosto e pescoço. A fruta possui uma enzima que elimina
células mortas e deixa a pele mais viçosa. Retire
antes de dormir, com água fria. Nunca aplique de dia.
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